Nou, één van mijn laatste woorden van vorige keer waren: 'We gaan er toch maar voor' en zo geschiedde. Deze boy heeft de overwinning weggekaapt van de Bataafjes en de donderdagavond competitie van de Bataaf op zijn naam geschreven. Klinkt misschien iets indrukwekkender als dat het is.... Bij de afsluitende prijsuitreiking was er geeneens een ere-podium, maarja. Ook die €65 euro prijzengeld moet trouwens met een korreltje zout genomen worden. Uiteindelijk bestond de competitie uit 4 wedstrijden. De 5e ging door vroeg intredende duister niet door.
- De 1e wedstrijd deed ik niet mee.
- De 2e wedstrijd werd ik 3e, nadat Oisin & iemand van de Bataaf als kopgroepje vooruit was.
- De 3e wedstrijd werd ik 1e, na het peloton samen met 2 anderen gelapt te hebben. Sprint ging dus maar tussen ons 3-en.
- De 4e wedstrijd werd ik 1e in de sprint, nadat allerlei uitvals-pogingen niet stand bleken te kunnen houden.
Omdat ik de 1e wedstrijd niet meedeed, was het nog maar de vraag of die 3 ereplaatsen genoeg waren om de overwinning binnen te halen, maar dat bleek dus van wel. Gelukkig maar, anders had ik 't echt nasty gevonden.
Het heeft allemaal wel een lache filmpje opgeleverd. Volgens mij wordt 't steeds meer ProFlavio-like, hehe. Van het NSK Wielrennen, 16 oktober, probeer ik weer zo'n zelfde video'tje te maken.
Tja, dat NSK zal dan toch echt de laatste wedstrijd van het seizoen worden. Ik ben wel lekker in vorm, dus hoop daar nog wat te kunnen bewerkstelligen. Zaterdag 8 oktober rijd ik nog een keer op Sloten, de laatste wedstrijd daar van het seizoen.
Hoe staan de zaken verder?
- Ik woog eergisteren 86,7 kilo. Daar was ik toen zo opgetogen over en wilde dit even goed vieren, waardoor ik de volgende dag ineens weer 89,5 kilo woog. Haha. Een paar braadworstjes & apple-crumble cookies waren hier de oorzaak van. Maar het moet er snel weer vanaf gaan! Eind oktober staat de 87 kilo als 'standaardgewicht' in de planning, dus daar streven we naar. Denk overigens wel dat ik die 87 zo'n beetje de hele winter wil aanhouden, om in het voorjaar nog 2 a 3 kilo te zakken. Vind het eigenlijk een beetje onnodig om de hele winter als een scharminkel rond te lopen, terwijl het zo koud is.
- Ook qua trainingsuren gedurende de winter ga ik het iets anders aanpakken. Ben toch wel in gaan zien dat 4 uur duurtraining op de wielerbaan niet echt chill gaat zijn. Die 25u p/week ga ik dus niet doen. Wordt nu ongeveer 20u p/week. Dan ook meer op de gewone fiets, met trainingen op de baan van 2 a 3 uur, ongeveer 3x p/week. Ik zal me doelenschema binnenkort ff aanpassen. Zal dan gelijk ook ff me eetschema updaten, want eet inmiddels heel wat minder als in het originele schema.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten